點(diǎn)擊圖片查看大圖產(chǎn)品材質(zhì)：內(nèi)（乳膠型氣囊）外（進(jìn)口絨布）
產(chǎn)品功效：緩解頸椎酸痛，頸部不適等疾病
產(chǎn)品特點(diǎn)：
1.采用前低后高的人體工學(xué)設(shè)計(jì)，佩帶舒適
2.PVC內(nèi)膽絨布面料，無刺激，透氣性好
3.高粘力強(qiáng)力魔術(shù)貼緊繃不易脫落
4.大號(hào)充氣球延長使用壽命
安佳頸椎牽引器使用方法：
1.按正確方法戴好便攜式頸椎牽引器，初用者可先照著鏡子佩戴，調(diào)節(jié)頸圍大小，固定前部上、中兩個(gè)尼龍搭扣，以適合不同頸圍的人使用。
2.充氣球打氣前請(qǐng)擰緊放氣螺母。
3.用充氣球打氣直到患者感覺力度合適，癥狀減輕為止。
4.牽引固定治療每天至少２－３次，每次至少30分鐘左右。
5.使用后擰松放氣螺母，緩慢放氣。
安佳頸椎牽引器注意事項(xiàng)：
1.治療時(shí)盡量使頸部放松，慢慢加氣壓，以增強(qiáng)牽引效果。
2.充氣時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，不要過猛，在做牽引治療出現(xiàn)頭暈等異常反應(yīng)時(shí)，應(yīng)徐徐放氣，直到不應(yīng)有的癥狀消失，再重新調(diào)整使用。
3.大力牽引前應(yīng)做30分鐘小牽引，牽引復(fù)位時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
4.使用時(shí)避免氣囊接觸堅(jiān)硬物體，牽引器表面有污跡時(shí)，可在充氣后用軟毛刷粘水清洗，不可水泡、用力揉搓或刷洗。
5.勿將該產(chǎn)品靠近高溫高熱。
在生活中如何預(yù)防頸椎病?
1.坐姿正確
要預(yù)防頸椎病的發(fā)生，重要的是坐姿要正確，使頸肩部放松，保持舒適自然的姿勢(shì)。辦公室工作者，還應(yīng)不時(shí)站起來走動(dòng)，活動(dòng)一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到松弛。
2.活動(dòng)頸部
仰頭觀天。取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角盡量達(dá)限度，眼睛盯住一個(gè)目標(biāo)，保持這種姿勢(shì)15秒鐘左右。
按摩頸部。取直立或坐式，用雙手拇指按揉頸部后側(cè)，先按中間部位，后按兩側(cè)肌肉，自上而下，自下而上，反復(fù)按揉15次。
搖頭晃腦。將頭部進(jìn)行前、后、左、右的順序搖晃。如此將頭部搖晃一周，再向反方向搖動(dòng)。左、右各做10次。
3.局部功能鍛煉
頸椎問題之所以復(fù)雜，原因在于其癥狀反復(fù)發(fā)作。要想保證頸椎的持續(xù)健康，增強(qiáng)頸部的抗壓性和韌性才是關(guān)鍵點(diǎn)。因此，有必要進(jìn)行一些針對(duì)想較強(qiáng)的頸肩部局部功能鍛煉，如“頸椎操”、“頸椎瑜伽”等。
4.多運(yùn)動(dòng)
在頸椎病的治療方法中，醫(yī)生往往強(qiáng)調(diào)“物理治療”，何為“物理治療”，通俗點(diǎn)說就是運(yùn)動(dòng)。頸椎的局部功能鍛煉也屬于物理治療法的范疇，但人體每個(gè)部位本來就息息相關(guān)，沒有脫離整體的局部健康，因此，全身運(yùn)動(dòng)，對(duì)于康復(fù)與治療頸椎病將會(huì)更有效。對(duì)于頸椎病患者而言，打羽毛球、游泳等，不僅運(yùn)動(dòng)了全身，還非常具有針對(duì)性。
5.良好的睡姿
睡覺時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn)，頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰，不要懸空。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)使枕頭與肩同高。睡覺時(shí)，不要躺著看書。不要對(duì)著頭頸部吹冷風(fēng)。
6.避免受寒
受寒將導(dǎo)致肌肉張力增高、失去彈性，從而易于損傷，張力增高也會(huì)增加椎間盤壓力、壓縮椎間隙而惡化神經(jīng)根壓迫癥狀，受寒還可能導(dǎo)致神經(jīng)根周圍的炎癥加重。
7.注意飲食
喝茶有益脊椎健康，多喝牛奶有利于脊椎病的預(yù)防，切忌酗酒。
所以男人應(yīng)加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，掌握用科學(xué)的手段防治疾病，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性。
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